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| Perseverança |
Peso de hoje: 68,2... penso que está dando certo. Comi normalmente, e não viajei, nem fiz grandes comilanças no final de semana. A proposta das calorias inteligentes é bem bacana, pois eles contam menos pontos para as comidas que fazem bem. Estou gostando.
Escrito por martarizzi às 18h28 [ ] [ envie esta mensagem ] [ link ]
Veja bem: dia 06/08/2007 - 66,6 Hoje: 69,2 = 2,6k a mais em 10 meses... são 260 gramas por mês... não parece tanto, mas meu joelho já está doendo. Potanto, mãos à obra e ladeira abaixo. Uma coisa quero deixar resgistrado: A vida toda achei que tinha excesso de peso por causa do meu marido, que come muito. Pois bem, separei-me dele, estou morando sózinha e continuo engordando. Daí, a conclusão: engordo por minha única e exclusiva responsabilidade. Hoje começo a dieta das calorias inteligentes, vou me empenhar. Para começar, publico uma foto ridícula, só para ficar com raiva.
Escrito por martarizzi às 16h14 [ ] [ envie esta mensagem ] [ link ]
 
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